Преди няколко дни, докато седях на дивана вкъщи, взирайки се в телефона си с отворен компютър в скута, получих съобщение от моя клиентка тийнейджърка, която има проблем с тревожността. Беше ми написала нещо от рода на: „Как да се накарам
Какво представлява стресът и как да се научим да живеем с него
Стресът е нашият естествен биологичен отговор на трудни или опасни за нас ситуации. Неговото предназначение е да ни помогне да се предпазим от опасност чрез активиране на реакцията бий се или бягай. Въпреки това, когато стресът стане хроничен, той може
Има ли решение на проблема с тийнейджърската агресия?
Едно заболяване може да се излекува само когато се диагностицират причините за него. Агресията при подрастващите, като проява на враждебно поведение, е ежедневен проблем в нашата страна, като жертви са връстници, съученици, родители, учители, както и предмети от вътрешността на
Re: Ужасно ме е страх от изпита по английски
„Здравейте, Много ме е страх от изпита по английски. Всичко започна, когато в 5-ти клас родителите ми ме записаха на уроци по английски – този език щеше да да ми е от полза, защото след време исках да уча икономика
Как да помогнем на тийнейджъра си да взема решения
Юношеството е период, който оказва огромно влияние върху целия живот на човека: как ще реагира на събитията от живота си, как ще взема решения, какъв социален кръг ще избере, как ще се отнася към себе си и близките си, как
Re: Нямам никакви приятели
26.05.2023 г. Здравейте! Аз съм на 16 години. Не знам как точно да опиша проблема си. Предполагам, че всичко е заради ниското ми самочувствие. Работата е там, че изобщо нямам приятели. Никога не съм имала най-добра приятелка. Вярно, известно време
Защо е важно да не сравняваме децата си с другите
Самочувствието е възприятието на човека за себе си, своите възможности и способности. От това зависи как изгражда отношения с околните и как се държи в различни ситуации. Самочувствието на човек се установява в детството и продължава да се развива през
Спортът – победа и загуба
Много деца се занимават със спорт още от ранна възраст и продължават през юношеството или зрелостта. Един от най-важните аспекти на спортуването като дете е да се научим да побеждаваме и да губим. Докато децата може да предпочитат да се
Самоубийството при тийнейджърите
Юношеството се характеризира с различни прояви на суицидна активност – мисли, намерения, изявления, заплахи, опити, опити… От 60-те години ХХ век суицидното поведение сред подрастващите се превърна в много наболял проблем в развитите страни. В Съединените щати, както и в
Сигнали за бедствие: как да разберете, че тийнейджърът ви има спешна нужда от психолог
Юношеството притеснява много родители – интересите и действията на тийнейджърите изглеждат странни, лишени от логика и дори плашещи. Може да бъде доста трудно да се изследват сериозните психични проблеми зад подобно поведение. С Мария Попова, експерт в образователен проект, разработващ